Charlotte Stegen - BestForMe - Ernährungs- und Darmberatung, Körperintelligenztraining, Zelltraining (IHHT)

Bei BestForMe geht es um DEINE ganzheitliche Gesundheit, mit einem besonderen Schwerpunkt auf der Darmgesundheit, der Zellgesundheit und einer Ernährung frei von Verzicht und Diät. Es geht darum, die richtigen Stellschrauben für deine individuelle Gesundheit zu identifizieren und zu drehen. Das können zum Beispiel Omega-3-Fettsäuren, bestimmte Mikronährstoffe, dein Essverhalten und/oder deine aktuelle Darmsituation sein. Mein Ansatz ist tiefgreifend und personalisiert, um sicherzustellen, dass du nicht nur die notwendigen Nährstoffe erhältst, sondern auch ein umfassendes Verständnis für die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils entwickelst. Ich führe präzise Fettsäuretests durch, die dir Aufschluss über deinen Omega-3-Status geben. Diese Tests sind entscheidend, da ein Mangel an diesen lebenswichtigen Fettsäuren zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen führen kann. Darüber hinaus biete ich spezialisierte Beratungen zur Darmgesundheit an, die von Stuhlanalysen im Labor bis hin zu individuellen Ernährungs- und Lebensstiländerungen reichen. Mein Ziel ist es, dir zu helfen, Verdauungsprobleme zu überwinden und dein Wohlbefinden zu steigern. Ich setze auch auf innovative Therapien wie die Intermittierende Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT), die besonders für Personen mit Langzeit-COVID-Symptomen, Erschöpfung und auch COPD von Vorteil sein kann. Diese Therapie verbessert die Sauerstoffversorgung und unterstützt die Regeneration auf zellulärer Ebene. Wenn du bereit bist, den ersten Schritt zu einem gesünderen Ich zu machen, fordere noch heute ein kostenloses Angebot an und lass uns gemeinsam deine Gesundheitsreise beginnen. Ein kostenloses Vorgespräch kann ganz einfach per Telefon angefragt werden (+4915255309676) oder direkt hier gebucht werden: https://www.bestforme.de/kontakt/