Gibt es ein kostenloses Vorgespräch?
Vor jedem Coaching steht immer ein kostenloses Vorgespräch von ca. 30 Minuten. Dies findet entweder persönlich in meinen Praxisräumen in Bergisch Gladbach, telefonisch oder online per Zoom statt. Du entscheidest!
Wir lernen uns kennen, klären offene Fragen und finden heraus, ob ein Coaching bei mir für dich der richtige Weg ist.
Wir lernen uns kennen, klären offene Fragen und finden heraus, ob ein Coaching bei mir für dich der richtige Weg ist.
Was kann ich im Coaching erreichen?
Nach einem erfolgreichen Coaching hast du deine eigenen, individuellen Strategien entwickelt, die dir in Zukunft helfen herausfordernde Situationen im privaten und beruflichen Leben viel schneller und besser zu bewältigen.
Dein Werkzeugkoffer ist genau mit den Methoden und Übungen gefüllt, die dir auch in Zukunft helfen dein Leben so zu leben wie du es möchtest.
Du erhältst mehr Klarheit darüber wer du bist, weißt, was deine Stärken und Werte sind.
Du kennst deinen Körper und seine Signale, bist viel aufmerksamer und kannst sofort reagieren, wenn etwas nicht so läuft wie es soll.
Du hast neue Glaubenssätze im Gepäck, die dich stärken und dir positive Energie geben.
Du kennst dich danach einfach viel viel besser!
Dein Werkzeugkoffer ist genau mit den Methoden und Übungen gefüllt, die dir auch in Zukunft helfen dein Leben so zu leben wie du es möchtest.
Du erhältst mehr Klarheit darüber wer du bist, weißt, was deine Stärken und Werte sind.
Du kennst deinen Körper und seine Signale, bist viel aufmerksamer und kannst sofort reagieren, wenn etwas nicht so läuft wie es soll.
Du hast neue Glaubenssätze im Gepäck, die dich stärken und dir positive Energie geben.
Du kennst dich danach einfach viel viel besser!
Wie schnell erreiche ich mein Ziel?
Die Geschwindigkeit deiner Veränderung wird maßgeblich davon beeinflusst, welches Thema du im Coaching behandeln und wie intensiv du selbst an dir arbeiten möchtest.
Bei einem kurzfristigen Ziel, wie z.B. der Vorbereitung für ein Bewerbungsgespräch oder einer Entscheidungsfrage, reichen manchmal schon ein bis drei Sitzungen, um ein gutes Ergebnis zu erzielen.
Möchtest du eine langfristige Veränderung in deiner Persönlichkeit bewirken oder ein bestimmtes Verhalten ändern, braucht diese Entwicklung Zeit, um wirklich gut und nachhaltig zu sein.
Die Erfahrung zeigt, dass du hier mit fünf bis neun Sitzungen wirklich tolle Ergebnisse erreichen kannst.
Wichtig ist: Es gibt kein Richtig oder Falsch! Jeder Mensch ist unterschiedlich und braucht genau die Zeit, die nötig ist.
Bei einem kurzfristigen Ziel, wie z.B. der Vorbereitung für ein Bewerbungsgespräch oder einer Entscheidungsfrage, reichen manchmal schon ein bis drei Sitzungen, um ein gutes Ergebnis zu erzielen.
Möchtest du eine langfristige Veränderung in deiner Persönlichkeit bewirken oder ein bestimmtes Verhalten ändern, braucht diese Entwicklung Zeit, um wirklich gut und nachhaltig zu sein.
Die Erfahrung zeigt, dass du hier mit fünf bis neun Sitzungen wirklich tolle Ergebnisse erreichen kannst.
Wichtig ist: Es gibt kein Richtig oder Falsch! Jeder Mensch ist unterschiedlich und braucht genau die Zeit, die nötig ist.
Was bedeutet Coaching und wie arbeitest du?
Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe und besteht aus Mut etwas in deinem Leben verändern zu wollen. Gepaart mit Freude und Motivation.
Als Coach und Trainerin verfüge ich über einen großen Werkzeugkoffer gefüllt mit Übungen, Tools und Methoden, die ich genau passend für deine Bedürfnisse einsetze.
Ich bin an deiner Seite, ohne dein Ziel aus den Augen zu verlieren. So kannst du dich ganz darauf konzentrieren den nächsten Schritt zu gehen. Ich arbeite strukturiert und intuitiv zugleich. Mein Vorgehen bleibt dabei für dich immer transparent und nachvollziehbar.
Am Anfang jeder Arbeit steht deine persönliche Zielentwicklung.
Wir füllen deinen Werkzeugkasten mit genau den Werkzeugen, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen. Arbeiten mit Figuren, finden deine Glaubenssätze, dein inneres Team und deine Ressourcen. All das, was dich bis jetzt schon so gut und weit gebracht hat.
Du erhältst von mir passende Übungen, die sich bereits vielfach bewährt haben.
Als Coach und Trainerin verfüge ich über einen großen Werkzeugkoffer gefüllt mit Übungen, Tools und Methoden, die ich genau passend für deine Bedürfnisse einsetze.
Ich bin an deiner Seite, ohne dein Ziel aus den Augen zu verlieren. So kannst du dich ganz darauf konzentrieren den nächsten Schritt zu gehen. Ich arbeite strukturiert und intuitiv zugleich. Mein Vorgehen bleibt dabei für dich immer transparent und nachvollziehbar.
Am Anfang jeder Arbeit steht deine persönliche Zielentwicklung.
Wir füllen deinen Werkzeugkasten mit genau den Werkzeugen, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen. Arbeiten mit Figuren, finden deine Glaubenssätze, dein inneres Team und deine Ressourcen. All das, was dich bis jetzt schon so gut und weit gebracht hat.
Du erhältst von mir passende Übungen, die sich bereits vielfach bewährt haben.
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