Sylvia Siegmund - BEWEGUNGSENGEL

Entdecken Sie mit mir, Sylvia Siegmund, die Welt der Bewegung und Entspannung, die speziell darauf ausgerichtet ist, Ihr Wohlbefinden ganzjährig zu fördern. Als erfahrene ALFA Coach® und smovey® advanced+ Trainerin, biete ich Ihnen maßgeschneiderte Kurse in Nordic Walking, ALFA-Technik und smovey®-Training, die sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Mein ganzheitlicher Ansatz kombiniert körperliche Aktivität mit entspannenden Techniken, um Stress abzubauen und die mentale Gesundheit zu stärken. In meinen Kursen legen wir einen großen Wert auf die korrekte Ausführung und die Freude an der Bewegung in der Natur. Durch die regelmäßige Teilnahme stärken Sie nicht nur Ihr Immunsystem, sondern verbessern auch Ihre körperliche Fitness und mentale Ausgeglichenheit. Die Kurse sind so gestaltet, dass jeder Teilnehmer individuelle Betreuung erhält und die Techniken entsprechend seiner persönlichen Bedürfnisse und Ziele angepasst werden. Lassen Sie uns gemeinsam einen Weg zu mehr Lebensqualität und Gesundheit beschreiten. Ich freue mich darauf, Sie in einem meiner Kurse begrüßen zu dürfen und gemeinsam mit Ihnen Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Fordern Sie noch heute ein kostenloses Angebot an und nehmen Sie den ersten Schritt in ein aktiveres und ausgeglicheneres Leben.