Was können Sie über Ihre Arbeitsmethode berichten?
Ich arbeite systemisch-integrativ. Das bedeutet: Wir lösen Probleme nicht nur durch „Reden“ (kognitiv), sondern beziehen den Körper und das Nervensystem mit ein (Embodiment). Neben der Biografiearbeit nutzen wir differenzierungsbasierte Ansätze, um Ihre Handlungsfähigkeit im Hier und Jetzt zu stärken. Besonders bei Stress oder Neurodivergenz ist diese Verbindung von Kopf und Körper entscheidend für nachhaltige Veränderung.
Was ist systemische Paartherapie?
Wir betrachten nicht einen Partner als „das Problem“, sondern schauen auf die Dynamik zwischen Ihnen. In meiner differenzierungsbasierten Arbeitsweise lernen Sie, bei sich selbst zu bleiben, auch wenn es im Kontakt emotional wird. Das schafft echte Nähe statt nur Harmonie.
Was ist systemische Einzelberatung?
Sie bietet einen geschützten Raum, um persönliche Themen zu reflektieren, blockierende Muster zu erkennen und nachhaltige Veränderungen anzustoßen.
An wen richtet sich Ihr Angebot?
· An Paare jeder Orientierung, die ihre Verbindung vertiefen oder Krisen meistern wollen.
· An Einzelpersonen mit dem Wunsch nach persönlichem Wachstum, mehr Selbstwert oder Stressregulation.
· An Menschen mit Neurodivergenz oder Hochbegabung, die einen Coach suchen, der ihre schnelle Wahrnehmung versteht und teilt.
· An Einzelpersonen mit dem Wunsch nach persönlichem Wachstum, mehr Selbstwert oder Stressregulation.
· An Menschen mit Neurodivergenz oder Hochbegabung, die einen Coach suchen, der ihre schnelle Wahrnehmung versteht und teilt.
Müssen wir als Paar ein akutes Problem haben?
Nein, Sie müssen als Paar kein akutes Problem haben, um eine Paartherapie zu beginnen. Paartherapie eignet sich hervorragend zur Stärkung der Beziehung, Verbesserung der Kommunikation oder zur Prävention von Konflikten, auch in harmonischen Partnerschaften. Paartherapie hilft, positive Aspekte der Beziehung zu erkunden und wiederkehrende Themen frühzeitig zu klären, bevor sie eskalieren. Sie fördert gegenseitiges Verständnis und bietet Werkzeuge für eine langfristig stabile Partnerschaft.
Selbst ohne Krise ist Therapie sinnvoll, wenn Sie Klarheit über Ziele wünschen, die Beziehung vertiefen oder Lebensphasenübergänge meistern möchten. Viele Paare nutzen sie proaktiv für mehr Nähe und Resilienz.
Selbst ohne Krise ist Therapie sinnvoll, wenn Sie Klarheit über Ziele wünschen, die Beziehung vertiefen oder Lebensphasenübergänge meistern möchten. Viele Paare nutzen sie proaktiv für mehr Nähe und Resilienz.
Muss ich als Einzelperson ein konkretes Problem haben?
Nein. Viele kommen mit einem diffusen Unwohlsein, dem Gefühl „anders“ zu sein oder dem Wunsch, sich selbst besser zu verstehen (z.B. im Kontext von ADHS oder Hochsensibilität).
Worin unterscheidet sich Ihre Beratung von Psychotherapie?
Ich arbeite beratend mit psychisch stabilen Menschen an Entwicklungsthemen. Ich stelle keine Diagnosen im medizinischen Sinne, sondern wir schauen auf Lösungen. Dies bietet den Vorteil, dass keine Akteneinträge bei Krankenkassen erfolgen (wichtig für Verbeamtung/Versicherungen).
Was kostet eine Sitzung?
Eine Sitzung von 60 Minuten für Einzelpersonen kostet 100 Euro, eine 90-minütige Sitzung für Paare 160 Euro. Ich biete auch vergünstigte Paketpreise an. Schauen Sie gerne auf meiner Website vorbei https://raphaela-walkenbach.de/paartherapie-schorndorf/ablauf-kosten/
Wie lange dauert eine Sitzung?
Die Dauer richtet sich nach dem Anliegen. Einzelsitzungen gehen in der Regel 60 Minuten und Paarberatungen 90 Minuten.
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Das ist sehr individuell. Manche Anliegen klären sich in wenigen Terminen, andere erfordern einen längeren Prozess.
Ist auch Online-Beratung möglich?
Ja, ich biete Sitzungen sowohl vor Ort in Schorndorf als auch online an – flexibel und datensicher.
Bieten Sie auch Beratung bei Trennung oder Entscheidungsfragen an?
Ja. Auch wenn eine Trennung im Raum steht, unterstütze ich Paare bei einem achtsamen Umgang und klaren Entscheidungen.
Können wir auch als Einzelperson zur Paarberatung kommen?
Ja. Manchmal ist es hilfreich, zunächst alleine auf die Beziehung zu schauen. Das gibt Raum, eigene Gefühle, Gedanken und Beziehungsmuster in Ruhe zu sortieren – ohne direkt in den Austausch oder Konflikt mit dem Partner oder der Partnerin zu gehen. So können wir auch Themen aufgreifen, die in der gemeinsamen Sitzung vielleicht nicht so leicht anzusprechen sind, und tiefer an den persönlichen Hintergründen arbeiten. Im Rahmen der Paartherapie biete ich zudem Einzelsitzungen mit beiden Partner*innen getrennt an. Das ermöglicht es, unterschiedliche Sichtweisen klarer zu verstehen, eigene Anteile bewusster wahrzunehmen und Veränderungen gezielter anzustoßen.
