Verhaltenstherapie, Paarberatung

In meiner Praxis für Psychotherapie und Coaching widme ich mich der kognitiven Verhaltenstherapie, ergänzt durch Techniken des Embodiments und der Achtsamkeit. Mein Ansatz ist es, individuelle Stressfaktoren und deren Ursachen in der aktuellen Lebenssituation meiner Klienten zu erkunden. Dabei nutzen wir somatische Marker, um tief verwurzelte Überzeugungen und Verhaltensmuster zu identifizieren und neu zu gestalten. Dies ermöglicht eine größere Flexibilität im Umgang mit Herausforderungen des Alltags. Im Bereich des Coachings konzentriere ich mich darauf, gemeinsam mit Ihnen Ihre persönlichen und beruflichen Potenziale zu entdecken und zu fördern. Durch psychometrische Tests und eine gezielte Potenzialanalyse entwickeln wir Strategien, die Ihnen helfen, Ihre Visionen zu realisieren und Ihren inneren Kompass neu auszurichten. In der Paarberatung liegt der Fokus darauf, die Beziehung auf individueller und gemeinsamer Ebene zu stärken. Wir arbeiten an der Kommunikation, Empathie und Eigenverantwortung, um die Bindung und das Verständnis füreinander zu vertiefen. Ziel ist es, gemeinsam Krisen zu meistern und die Beziehung lebendig und erfüllend zu gestalten. Ich lade Sie herzlich ein, sich auf eine Reise der Selbstentdeckung und -entwicklung zu begeben. Kontaktieren Sie mich, um ein unverbindliches Angebot zu erhalten und zu erfahren, wie ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen kann.