Ilka Brants

Herzlich willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie im Alstertal, einem Ort, an dem persönliche Entwicklung und das Überwinden von Lebenskrisen im Mittelpunkt stehen. Mit über zwei Jahrzehnten Erfahrung in der Psychotherapie biete ich Ihnen professionelle Unterstützung an, um die Herausforderungen des Alltags besser bewältigen zu können. Mein therapeutischer Ansatz ist geprägt von einem tiefen Verständnis für die individuellen Geschichten und Bedürfnisse jedes Einzelnen. In meiner Praxis arbeite ich hauptsächlich mit Methoden der Verhaltenstherapie, ergänzt durch traumaspezifische sowie akzeptanz- und achtsamkeitsbasierte Verfahren. Diese breite Palette an Techniken ermöglicht es mir, flexibel auf die spezifischen Anforderungen und Wünsche meiner Klienten einzugehen. Mein Ziel ist es, Ihnen nicht nur kurzfristige Lösungen anzubieten, sondern Sie auch dabei zu unterstützen, langfristige Veränderungen in Ihrem Leben zu bewirken. Die Beziehung zu meinen Klienten basiert auf Vertrauen und Diskretion. Ich schätze das Privileg, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und Teil ihrer persönlichen Weiterentwicklung zu sein. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Unterstützung bei psychischen Belastungen benötigen, lade ich Sie herzlich ein, Kontakt aufzunehmen. Gemeinsam können wir einen Weg finden, der Ihnen hilft, Ihre Lebensqualität zu verbessern. Fordern Sie ein unverbindliches Angebot an und lassen Sie uns den ersten Schritt gemeinsam gehen.