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Atemzyklus - Heilkundliche Psychotherapie HPG/ Atemtherapie, Paartherapie

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Am Judensand 57, Mainz
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Einführung
In meiner Praxis in Mainz widme ich mich der tiefgreifenden psychologischen Betreuung und persönlichen Entwicklung meiner Klienten. Mit einem umfassenden Ansatz, der Atemarbeit, Körpertherapie und Gesprächsführung integriert, unterstütze ich Menschen dabei, ihre Lebensqualität zu verbessern und persönliche Krisen zu überwinden. Mein Ziel ist es, jedem Einzelnen zu helfen, seine innere Balance wiederzufinden und ein erfüllteres Leben zu führen. Die individuellen Bedürfnisse und Geschichten meiner Klienten stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit. Durch maßgeschneiderte Therapieansätze biete ich eine heilende und transformative Erfahrung, die darauf abzielt, nicht nur kurzfristige Linderung, sondern nachhaltige Veränderungen zu bewirken. In der geschützten Atmosphäre meiner Praxis können sich Klienten öffnen und tiefgreifende Einsichten in ihre Verhaltensmuster und emotionalen Blockaden gewinnen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass es an der Zeit ist, einen neuen Weg in Ihrem Leben einzuschlagen und Sie professionelle Unterstützung suchen, lade ich Sie herzlich ein, Kontakt aufzunehmen. Fordern Sie ein unverbindliches Erstgespräch an, um zu erfahren, wie ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensfreude und innerer Stärke begleiten kann.
Fachwissen
Paartherapeutische EinzelberatungGemeinsame Paarberatung
Fotos
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Öffnungszeiten
Geschlossen - Öffnet am Dienstag um 07:00
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Montag
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Mittwoch
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Samstag
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Sonntag
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Warum uns wählen?
check_circle1. Individuelle Begleitung in der Natur.
check_circle2. Vielfältige Seminarangebote.
check_circle3. Persönliche und tiefgehende Einzelgespräche.
check_circle4. Spezialisierte Paartherapie und Retreats.
check_circle5. Einzigartige Lage im Rheingau-Taunus.
Erfahrung & Kompetenz
star15 Bewertungen
Bewertungen
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Ausgezeichnet5,0
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15 Bewertungen

Bewertungen aus anderen Quellen
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Tobias Greenestarstarstarstarstar
26. Feb. 2025 google
Danke für die kompetente Beratung und Betreuung. Wir empfehlen dich von Herzen weiter.

Alinastarstarstarstarstar
4. Okt. 2024 google
Hallo an jeden, der das mal liest. Mein Name ist Alina (25) und ich begann die Innere Arbeit bei Brigitte vor ziemlich genau 3 Jahren. Ich war schon immer sehr reflektiert, dennoch mit meiner Gedankenwelt völlig auf dem Holzweg unterwegs, sowie ich es von der Haltung meines Vater gegenüber dem Leben 1:1 im Grunde annahm… Ich begab mich irgendwann auf die Suche wie man ein glückliches und zufriedenes Leben führen kann, weil da wo ich aufwuchs konnte mir das damals niemand zeigen… „Dein Job am Berg“ 2021 gab mir erstmals den Einfluss von einer Person, die mir zeigte wie es auch anders geht. Schöner, liebevoller, leichter und endlich einen anderen Umgang mit Situationen, bei denen ich anders reagieren wollte, doch gefangen in mir selbst immer nach einem Muster reagierte, was mir meist nicht sehr förderlich war… Durch dieses Projekt damals hab ich überhaupt erst gemerkt und verstanden, wer ich bin und wie viel von dem was ich denke ich eigentlich nicht bin und dass man in Selbstverantwortung wirklich ein anderes Leben haben kann. Durch Brigitte lernte ich, wie ich Schritt für Schritt dahin komme. Ich bin zutiefst dankbar für ihre Wahnsinns Intuition, Klarheit und Liebe uns gegenüber. Ihr Ausstrahlung spricht schon für sich alleine. Ich war so gefesselt von meinen neuen Gedanken und der Änderungen, die in mir entstanden und geschahen - noch Monate nach den Coachings im Allgäu - dass ich noch tiefergehende Seminare meiner Entwicklung zuliebe bei Brigitte buchte. Wer anders kam für mich garnicht in Frage, weil ich von Brigitte so tief überzeugt und begeistert war. Sie ist für mich ganz persönlich DAS Idol schlecht hin geworden. Ich nahm am Atemintensiv-Seminar auf Kreta teil und begann das 2-Jahres Projekt bei ihr, indem ich im Moment aktiv teilnehme. Jedes Modul für sich war es mir immer absolut wert. Eine unvergessliche Erfahrung in einer Gruppe von Menschen auf dem selben Weg, unglaublich erkenntnisbringende praktische Erfahrungen auf den verschiedensten Wegen, bei denen man wirklich spürt, wundervoll zubereitete Häppchen an neuen Infos, immer sobald jemand bereit ist etwas neues zu sich zu nehmen, und jeder hat seinen Platz und wird individuell wahrgenommen. Mich hat es in den 3 Jahren, die für mich täglich ein Prozess waren, wirklich wirklich weit gebracht. Ich hab mich erstens tatsächlich selbst wieder mehr gefunden, mich um Längen besser kennengelernt, ich verstehe mich mittlerweile (mein Kind, meine Strategien und Muster), was ja sooo viel verändert und ausmacht, ich habe eine Vision von meinem Leben entwickelt, die mich total zufrieden stimmt, ich habe meine innere Haltung einmal auf den Kopf gestellt und stehe so viel besser zu mir zu anderen Menschen und zum Leben allgemein, ich hab seit ganz kurzem endlich das Gefühl frei zu sein und mich selbst regulieren zu können und bin so tief zufrieden und endlich ruhig weil alles gut so ist wie es ist und ich endlich ein wirklich schönes Leben habe und ich hätte das damals nie von alleine geschafft. Ich hing fest und wusste einfach nicht wie, geschweigedenn, dass es überhaupt geht. Also DANKE Brigitte für den Weg, den DU mir geebnet hast, dass ich bis hier her heute gekommen bin, ich bin glücklich und dankbar dass ich damals ja wirklich durch Zufall bei dir gelandet bin. Ich freue mich auf alles weitere, was noch bei und in Planung ist und hoffe irgendwann auf meine Weise genauso unglaublich zu sein wie du🫶🏼 Und ich kann jedem Leser, der es bis hierher geschafft hat, nur empfehlen Selbsterfahrung bei Brigitte zu sammeln, denn für mich ist das mittlerweile Alles, was sie mir dadurch geschenkt hat! Und das lohnt sich, so wie du es dir nur erträumen könntest. Und ganz nebenbei ist das wie ich mich in mir entwickle so total förderlich und wohltuend für meine Beziehung. Das löst und verändert auch zwischen zwei Menschen soviel von alleine, nur mit sich selbst klar zu kommen. Jedes Mal, wenn ich nach einem Seminar heimkomme, ist irgendwas zwischen meinem Partner und mir so viel schöner. Ich finds unwerfend😂😍 Also es lohhhhhnt sich🙌☀️✨

BBestarstarstarstarstar
24. Sep. 2024 google
Leben erfahren, neu erlernen und in tiefer Verbundenheit leben! Eine unvergleichliche Reise zu sich selbst, in einem Paradis von griechischer Natur, im Spiegel und Schutz der Mitreisenden und der kraftvoll getragenen Einzigartikeit einer der mutigsten Frauen, die ich je erlebt habe. In tiefster Dankbarkeit für alles, was mir gegeben wurde und was ich mir dadurch gegeben habe ….❤️ Birgit

Roland Göttelstarstarstarstarstar
14. Sep. 2024 google
Das Kretaseminar 2024 „Neben der Spur“ war tatsächlich eines der intensivsten Seminare, welches ich je besucht habe. Zum einen die bezaubernde und gleichzeitig wilde Atmosphäre dieser wunderbaren Insel - insbesondere des Südwestens, in dem wir uns abgeschieden zwischen Olivenhainen und den wilden kretischen Bergen im Seminarzentrum Metacom aufgehalten haben. Und dann natürlich unsere Seminarleiterin Brigitte, die uns mit ihrer erfrischend authentischen und direkten Art immer gut und sicher durch unsere vielfältigen Prozesse geführt hat. Wir hatten 12 Tage mit abwechslungsreichen Seminarinhalten: Meditieren, Tanzen, Breathwork, Einzelsitzungen, Familienaufstellungen und vieles mehr was man teilweise in seinen Inhalten und seiner Wirkung nur schwer mit Worten beschreiben kann. Gemeinsames Essen, das für uns von Heidrun und Marketa zubereitet wurde, teilweise auch gemeinsames Kochen und sogar das auswärts Essen gehen gaben der Gruppe so ganz nebenbei auch wertvolle Hinweise auf „Themen“, die dann direkt in den Seminarkontext eingearbeitet wurden. Was man auch fühlen und erleben muss, ist die Wirkung der „Freizeit“ und des „Urlaubsanteils“ im Rahmen des Seminars. Da wurden dann manchmal beim Planschen im badewanne warmen Meer in spontanen Kleingruppen Gespräche mit einer Tiefe und Offenheit geführt, wie man sie in seinem Alltagskontext nur selten so ermöglicht sieht. Am Ende kommt immer die Frage: Und? Was hat dir denn der Seminarurlaub mit kretischer Sonne, meckernden Ziegen, gutem Essen, dem warmen Meer und den Sessions im Seminar letztendlich gebracht? Lass es mich mal so sagen: Die Reise in die Tiefe hat definitiv neue Anteile in mir aktiviert, die nun mit den alten Anteilen um die Vorherrschaft in meinem System ringen. Ich spüre eine größere Klarheit in mir und Stück für Stück bahnt sich eine möglicherweise authentischere Neuausrichtung in bestimmten Aspekten meines Lebens an. Fazit: Ein rundherum wundervolles Konzept mit substantiellen Inhalten und neben all der „Arbeit“ auch viel Leichtigkeit und die Erkenntnis, dass all dies zu erleben und zu erfahren in einem mediterranem Klima mit all seinen Reizen absolut empfehlenswert ist.
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