Praxis für somatische und emotionale Selbstregulation, Matthias Kostka in Frankfurt

In meinem Praxisangebot verbinde ich körperpsychotherapeutische, systemische, hypnotherapeutische und und bioenergetische Ansätze zu einem ganzheitlich lösungsorientierten Konzept zur emotionalen und körperlichen Selbstregulation und Resilienzentwicklung, welches seit mehr als 25 Jahren die Grundlage meiner Arbeit in der Traumatherapie ist. Zentral ist dabei die Regulation des autonomen bzw. vegetativen Nervensystems. Erst damit wird es für Sie möglich die „Ladung“ hinter überwältigenden traumaassoziierten Emotionen zu regulieren, damit diese nicht mehr bedrohlich erlebt werden. Das trägt dazu bei, die während des Traumas blockierten Energien schrittweise und dosiert zu entladen und die unvollendeten Überlebensreaktionen abzuschließen, wodurch im Körper ankommen kann, dass die traumatische Situation vorbei ist. Mit dem Fokus auf biologische, psychische und soziale Wechselwirkungen und allen Ihren bereits vorhanden Ressourcen ist es mein wichtigstes Anliegen Ihnen zu helfen, Ihre ganz individuelle Kraft (wieder) zu entdecken und aus dieser zu leben, Ihr Erleben von Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit zu stärken, Sie beim Finden Ihrer emotionalen und neuro-vegetativen Balance zu unterstützen und Sie damit auf dem Weg zu sich selbst, Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten. Mein Angebot richtet sich gleichermaßen an Einzelpersonen und Paare. Wenn Sie für Ihr Veränderungsvorhaben eine empathische, transparente, würdigende, respektvolle, angenehme und sparsame Unterstützung suchen, bei der Sie die Fäden in der Hand behalten und sich durch mein Angebot angesprochen fühlen, freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme.