Herbody — Persönliche Fitness- & Gesundheitsbegleitung für Frauen Gegründet am 08. März 2017 in Bonames, bietet Herbody frauenzentrierte Gesundheits- und Fitnessbetreuung auf höchstem Niveau. Unser Fokus liegt auf ganzheitlicher Transformation durch fundiertes Training, evidenzbasierte Ernährungsempfehlungen und mentales Empowerment – mit besonderem Augenmerk auf Prä- und Postnatalfitness, Hormongesundheit, Athletiktraining, Bodybuilding-Coaching und Lebensphasenwechsel (50+). Unsere Leistungen: Individuelle Trainingspläne und Coachings speziell für Frauen Prä- und Postnataltraining (Prä- und Postnatal Coach) Schwangerschaftsfitness und postpartales Training Hormon-Coaching und Balance-Taktiken für Frauen 50+ Athletiktraining, Bodybuilding-Coaching Kampfrichterin im Bodybuilding-Wund- bzw. Wettkampfbereich Ernährungsberatung, Bewegungstherapie und Mindset-Training Online-Programme, Videokurse und persönliche Coachings Unsere Zertifikate & Kompetenzen: Personaltrainerin (Zertifikat) Prä- & Postnatal Trainerin Athletiktrainer Bodybuilding Coach Kampfrichterin Unser Anspruch: Wissenschaftlich fundierte Methodik kombiniert mit praktischer Anwendbarkeit Empathische, respektvolle und inklusive Ansprache Transparente Kommunikation, messbare Ergebnisse und nachhaltige Erfolge Warum Herbody: Spezifische Expertise im Bereich Frauengesundheit und Lebensphasenwechsel Individuelle Betreuung; keine Einheitslösungen Fokus auf Langzeitgesundheit, Lebensqualität und Selbstbestimmung Standort & Erreichbarkeit: Online- und Präsenzangebote (Bonames als Ausgangspunkt; je nach Region flexibel) Website: www.herbody.de Kontakt: 01773355802 Zielgruppe: Frauen jeden Alters, insbesondere Schwangere, Prä- und Postnatalfrauen, Frauen in der Lebensmitte (50+) und alle, die eine ganzheitliche Begleitung suchen Unternehmensphilosophie: Empowerment durch Wissen, Praxisnähe und solidarische Community Wertschätzung von Individualität und Vielfalt Verlässlichkeit, Datenschutz und seriöse Beratung