Personal Trainer Kassel - MoGainz

Ich bin Mo sehr dankbar. Ich bin relativ unsportlich in das Personal Training im Dezember 25 reingegangen und Mo hat mir gezeigt wie ich in 1h im Fitnessstudio das vierfache herausholen kann. Nach einem Monat konnte ich schon enorme Verbesserung in Cardio, Beweglichkeit und Kraft bei mir bemerken. Mein Ziel war es eine allgemeine gute Gesundheit zu erreichen und nach einem halben Jahr bin ich nun zufrieden wie viel Kraft und Ausdauer ich habe. Mo ist immer erreichbar für mich gewesen, bietet stets viel Kommunikation und Beratung an, um das bestmögliche Ziel zu erreichen. Das Ganzkörpertraining bestand für mich abwechselnd aus Calisthenics-Inhalten und Gerätetraining abwechselnd und dazu Cardio und Dehnungsübungen. Ich bin total froh, mich dazu entschieden zu haben ein derartiges Personaltraining anzugehen und ich bin Mo für sehr vieles dankbar und kann ihn nur jeder Person weiterempfehlen.

Ich trainiere bereits seit 2018 regelmäßig und hatte nie Probleme damit, diszipliniert am Ball zu bleiben. Trotzdem habe ich im Bereich Muskelaufbau lange keine nennenswerten Fortschritte erzielt. Vor allem fehlte mir die Sicherheit: Mache ich die Übungen wirklich richtig? Trainiere ich sinnvoll? Und wie muss meine Ernährung aussehen, damit sie zu meinem Ziel passt? Seit November trainiere ich mit Mo und habe dadurch genau diese Sicherheit gewonnen. Er erklärt Übungen verständlich, achtet auf die richtige Ausführung und passt das Training individuell an meine Bedürfnisse und meinen aktuellen Stand an. Dabei ist er immer motiviert, positiv und schafft es, einen auch selbst zu motivieren und an die eigenen Grenzen zu bringen. Besonders hilfreich sind für mich seine Ernährungspläne. Sie sind nicht einfach nach Durchschnittswerten erstellt, sondern wirklich auf mich persönlich abgestimmt. Dadurch ist die Essensvorbereitung für mich deutlich leichter geworden und ich weiß genau, worauf ich achten muss. YouTube-Videos oder KI können zwar allgemeine Informationen geben, aber sie können nicht so gezielt auf individuelle Fragen, Unsicherheiten und Bedürfnisse eingehen wie Mo. Gerade bei Kalorienangaben merke ich den Unterschied: Während allgemeine Berechnungen häufig deutlich höhere Werte ausgeben, schaut Mo individuell darauf, was für mich und meine Ziele tatsächlich sinnvoll ist. Wenn es um die Kosten geht, erlebe ich immer wieder ein Paradox: Ich werde häufig gefragt, ob Personal Training nicht sehr teuer sei. Meine Antwort ist dann: Viele Menschen sind bereit, viel Geld für teure Autos, Kleidung oder andere Dinge auszugeben, investieren aber nicht in ihren eigenen Körper. Dabei trägt er uns unser ganzes Leben lang. Für mich ist das Training mit Mo deshalb keine unnötige Ausgabe, sondern eine Investition in meine Gesundheit, mein Wohlbefinden und meine langfristigen Fortschritte.

Der beste Trainer in ganz Kassel!!! Mit seiner positiven Art und fachlichen Kompetenz hat er mich sofort überzeugt. Ich selbst betreibe seit Jahren verschiedene Sportarten und habe schnell dank mo gelernt, dass ich nie richtig trainiert habe. Direkt zu Beginn haben sich schon deutliche Verbesserungen meiner Körperhaltung und allgemeinen Gesundheitszustand gezeigt und nach gut 2 Monaten ist es mit vorher garnicht zu vergleichen. Das training ist stehts an die individuellen Wünsche und Bedürfnisse des Trainees angepasst und Mo hat zudem eine ganz besondere Art jemanden positiv zu pushen. Ich kann Mo jedem absolut weiterempfehlen der Gesund und ohne Beschwerden maximale trainingserfolge erzielen möchte!!!

Super netter Typ und vor allem super kompetenter Trainer. Trainingszeiten, Trainingsziele, Ernährungsplan und Kontrolle passen perfekt für mich. Fachlich wirklich beeindruckend wie er Ernährung, Bewegung und Physis erklärt und damit arbeitet. Und Spaß haben wir auch noch dabei. Mein Fortschritt liegt genau im Ziel- und Erwartungsbereich. Klare 5 Sterne und uneingeschränkte Empfehlung!